Stressreduktion – Tipps zum Stress loswerden

Stressreduktion durch Natur

Wir alle kennen Stress. Er ist ein Begleiter unser Alltags und wir nehmen ihm mal mehr, mal weniger wahr. Und das unabhängig von Alter, Geschlecht und Tätigkeit. Denn Stress bezieht sich nicht nur auf den Arbeitsalltag, sondern auf das gesamte Leben. So können sowohl traumatisierte Kinder enorm unter Stress stehen,…

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10 Aktivitäten, die die Eltern-Kind-Beziehung stärken

Beziehung stärken - Tipps für Aktivitäten

Eine gute, sichere Bindung zwischen Eltern und Kindern ist ein schützender Faktor für das weitere Leben. Besonders in den letzen Jahren hat sich der Fokus stark auf bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung verschoben, was aus Sicht der Entwicklungspsychologie sehr erfreulich ist. In dem Artikel möchte ich weniger über die grundlegende Haltung…

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Verlieren lernen als Entwicklungsaufgabe

Verlieren lernen und verlieren können ist wichtig für Kinder

Von Erwachsenen, die Angst davor haben, Kinder zu kränken und Kindern, die eine Chance kriegen sollten, Verlieren zu lernen! In letzter Zeit sind mir – privat und in den Medien – Fälle untergekommen, die mich mit großem Bedenken zurückgelassen haben. Drei Beispiele gefällig? Eine Mutter bittet die Kindergärtnerin, in der…

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